Терапевтическая группа "для мамочек".
Запись по телефону: +79858847186
Почему для мамочек?
Почти 3 года назад я стала второй раз мамой, на этот раз мамой очаровательной дочки! Теперь имею комплект: замечательного сына и очаровательную дочку).
Это была большая радость, долгожданная! Счастья и нежности не было предела, столько тепла и трепета я никогда не чувствовала! Но вскоре я столкнулась и с некоторыми трудностями...понятное дело, что все они в голове, но жить то с этим как-то надо... попробую перечислить некоторые моменты:
⚡1. Тревога за отношения с мужем, ведь кто-то однажды решил, что женщина - это бездонный источник любви, которой должно хватить на всех!!! А её, блин, не хватает! ее на себя не хватает, а что ж родным-то тогда отдавать?
⚡2. Ревность старшего ребёнка, как никого не обделить вниманием.
⚡3. Социальные нормы общества, в котором мама "должна" быть любящей, нежной, спокойной, ухоженной, в квартире чистота, еды полна плита, всем улыбаться, ведь радость-то какая, ты мама! При этом бессоные ночи никто не отменял, беспокойство за здоровье малыша тоже, а тут еще и муж холодеет, надо срочно стать красивой и сексуальной. И бока, бока куда-нибудь срочно деть надо, и послеродовой целлюлит прикрыть, будь он не ладен!
⚡4. А немая конкуренция среди мам? Об этом чаще молчат, но давайте будем честны, она есть! И отнимает чертову кучу сил и энергии.
⚡5. А как насчёт личных требований к себе?! У меня ведь есть образ о том, какой "должна" быть идеальная мама, жена, женщина, а я не дотягиваю, не соответствую, стараюсь, надрываюсь, но всё впустую, жду, когда оценят, признают, заметят, не дожидаюсь или не замечаю и злюсь, раздражаюсь, и сил уже нет...И как, блин, как во всём этом жить, сохранить себя, улыбаться от души, чувствовать радость и счастье днём, а не когда добираюсь до подушки с одной мыслью: "спаааать"!!
⚡6. А эти бесконечные мысли о том, смогу ли я дать детям, что должна? справлюсь ли я? и снова надо становиться идеальной, я же пример!..
7. А где во всём этом я? Кто я теперь? Моя жизнь изменилась, это факт, и как мне "вписаться" в неё?
Тогда я впервые подумала, что общество позаботилось о наших детках, всевозможные занятия для развития и прочие развлекухи, и это прекрасно!!!
А кто же позаботится о мамах? Куда им нести свою тревогу, мысли, чувства, переживания? Где они могут быть самими собой? Как им снова научиться чувствовать себя, распознавать свои потребности? Где они могут безопасно встречаться со своими эмоциями без страха быть отвергнутыми, оценёнными?...
Конечно есть личная терапия, но не все могут на нее решиться, для этого тоже нужен рессурс!
С тех пор мысли о создании безопасного пространства для мам меня не покидали, так родилась наша терапевтическая группа "для мамочек "!)
Психолог, он-лайн консультации Ирина Иванова
#Психология #Психологияотношений #созовисимость #зависимость #психологонлайн #Жуковский #Раменское
#Бронницы #ИринаИванова_психолог
Запись по телефону:
+79858847681
Цена 500₽
Группа проходит по адресу: Московская область, город Жуковский, улица Строительная дом 14 корпус 2